Éclaircir un sentiment

1. autoriser la personne à exprimer ses émotions
2. éclaircir un ressenti
3. localiser les émotions dans leur expression corporelle
4. la chaise vide

Le travail porte sur un ressenti ayant émergé dans une situation cruciale dans laquelle la personne n’a pas pu identifier sur le champ ce qui se passait pour elle.

Il s’agit de reprendre l’allusion plus ou moins directe que la personne fait à la situation rencontrée (ou à un lieu) et de l’inviter à se la remémorer et à en décrire les détails comme dans l’exemple suivant :

Counselor:	Plusieurs fois vous avez évoqué incidemment l’hôpital et je n’ai pas bien saisi ce qui s’y est passé pour vous, ce que vous avez éprouvé et ressenti à chaque fois que vous vous y êtes rendu.
Client :	J’avais l’habitude comme je vous l’ai dit d’y aller tous les trois mois renouveler mon traitement et y faire des examens.
Counselor:	Ecoutez, je vous propose d’y retourner, si je puis dire en ma présence, décrivez moi un détail de cet hôpital.
Client :	Eh bien, il y a une grande tour, j’avance vers l’entrée, il pleut, je vois écrit : urgences, je croise des brancardiers, je m’approche de l’accueil, lis sur le tableau le nom du chef de service, Professeur X, chef de clinique, service des maladies infectieuses, tout est en ordre, tout marche, tout baigne.
Counselor:	Qu’est-ce que vous ressentez là maintenant ?
Client :	Je sens la même chose que je ressentais alors : la peur de ne pas en ressortir vivant !! En fait, rien ne baignait pour moi, rien ne marchait, le virus avait mis toute ma vie en désordre…

Il s’agit donc dans cette approche de demander à la personne d’identifier dans l’après coup l’émotion qui émerge dans l’ici et maintenant de cette description à priori conduite dans une premier temps sur un mode détaché.